
Filet d'autruche aux pommes & confit d'oignons au curry et au gingembre

Nombre de personnes : 4
Temps de préparation : 40 minutes
Ingrédients :
Steaks d'autruche et sauce d'oignons au curry
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4 steaks d'autruche
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1 gros oignon
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2 dL de jus de pomme
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1 citron
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2 cuillères à soupe de curry
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2 cuillères à café de sucre
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1 pincée de poudre de gingembre
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Sel/Poivre
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Fécule de maïs (Maïzena)
Pommes caramélisées
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3 pommes
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80g de beurre
Recette :
Steaks d'autruche et sauce d'oignons au curry
1 - Eminer l'oignon.
2 - Mélanger les jus de pomme et de citron, l'oignon émincé, le curry, le gingembre, le sucre, le sel et le poivre dans un saladier.
3 - Ajouter les steaks dedans & laisser mariner pendant 2 heures au frais.
4 - Filtrer la marinade afin de récupérer les oignons et la viande.
5 - Faire revenir les oignons dans un peu de beurre.
6 - Délayer une cuillère à café de fécule de maïs dans la marinade, ajouter les oignons et faire chauffer à feu doux.
7 - Faire cuire les steaks d'autruche environ 2 minutes de chaque côté (à adapter selon le goût).
Pommes caramélisées
1 - Eplucher et couper les pommes en fines tranches.
2 - Les faire dorer dans du beurre à feu moyen.
3 - Sortir quand elles sont grillées à l'extérieur et fondantes à l'intérieur.
Servir les steaks d'autruche chauds, accompagnés de la sauce et des pommes caramélisées.